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胖人睡觉爱打呼 小心一命呜呼
[浏览次数:1414 次] [更新时间:2014-10-23]

 

睡觉打呼噜,响彻大地,不但让枕边人难以入眠,那忽有忽无的呼噜声更是吓坏人。“我真怕他再憋就背过气去了!”作为姜先生的枕边人,林女士要求丈夫一定要去医院看看。专家指出,我国睡眠呼吸暂停综合征患者很多,但很多人不知道自己患病,也以为不是大事。虽然,背过气的不多,但其并发症多且可怕,严重患者应治疗并改善生活习惯。
  

国人“面相”天生就易睡眠呼吸暂停
  

北京大学人民医院主任医师韩芳称,我国中年男性患阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(OSA)的应超过10%。他还称,普通人群中,至少4%的人需要治疗,但实际上,接受过治疗的仅有几万人。专家指出,睡眠呼吸暂停的原因是上呼吸道狭窄或入睡后软组织因松弛塌陷而阻塞。
  

“胖人容易打呼噜,一般还爱犯困,吃了睡、睡了吃,大脑缺氧,容易引起肥胖加速,不容易控制。”韩芳教授指出,体重超标和肥胖与睡眠呼吸暂停关系密切,互为因果,即多发于胖人,又可因病而胖。不过,中国人普遍比西方人瘦,为何发病率高?“中国人天生的颌面结构是扁的,下颌后缩、舌根后缀,容易堵住呼吸道,这属于遗传因素,我们天生的面部结构容易引起睡眠呼吸暂停。”
  

睡不好后果很严重:心脏病、高血压、梦中猝死
  

“一个人得了心脏病他知道去治疗,但可能不知道这背后其实是睡眠呼吸暂停引起的心脏病。”韩芳对记者表示,他认为没有任何疾病与睡眠呼吸暂停没有关系。“人活一口气,如果呼吸不好,睡眠不好,那会影响身体各个器官。”他指出,心脑血管疾病、高血压尤其是难治的高血压,以及心梗、脑梗,甚至睡梦中、喝酒后猝死的,这都是由于睡眠呼吸暂停综合征;儿童生长发育不好,甚至智力不好,在学校学习成绩很差、小儿多动症都可能与睡眠呼吸暂停有关。“例如,我们经常听到新闻说,有的人开车开着开着就睡着了,出了交通事故,不应单单看作是疲劳驾驶,很可能就是睡眠呼吸暂停导致的严重后果。”
  

打呼噜需要治疗
  

专家表示,重度的睡眠呼吸暂停表现为睡眠中每小时呼吸暂停15次以上;有的人睡眠中每小时呼吸暂停未达15次,但并发了心血管疾病或糖尿病,或白天严重犯困、影响生活质量等,他们也需要治疗。据了解,北美、欧洲和澳洲等已经明确地将无创通气列为治疗睡眠呼吸暂停的首选方法。“我国也是如此。”韩芳称,“只有创伤大的气管切开手术能根治睡眠呼吸暂停,其他方法都无法根治。”他指出,舌根后缀堵住呼吸道而导致呼吸暂停,但这并不是舌头的问题,清醒状态下没有一个人打呼噜,都是睡着以后才堵了,这就是大脑神经调节功能的问题,手术方法是不能解决大脑问题的。“这是一种慢性病,应该当慢性病来管理,治疗的目的是保证正常睡眠、不影响寿命、不增加并发症。”

 

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